【レシピ】冷やした白ワインのお供に！高タンパクのデリ風おつまみ「ささみのマスタードマリネ」

こんにちは、aya（@foodiegirlaya）です。

今回はダイエット中の方におすすめの、ささみレシピ。

ささみとマヨネーズという庶民的な食材が、粒マスタードを入れるだけでちょっとおしゃれなデリ風の一品に変身します。

材料

②　ソース作り

ボウルに★の調味料を全て入れ、よく混ぜておく。

③　ささみを加熱する

ラップをかけ、電子レンジで加熱する。500Wで3分。