伴野貴之のマイお気に入り記録


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2018.2.7
おつまみ

【レシピ】皮が大根だから超ヘルシー!病みつき食感「大根餃子」

一見普通の餃子のこちら。包んでいるの皮は大根なんです!!

スライサーでシュシュっとしたら皮の完成です!

餃子の皮はないけど、大根ならある!って時に。

なるべくなら炭水化物を減らしたい!って時に。

純粋に大根餃子が食べたい!って時に。

独特な大根皮の餃子を体感してみてください!

材料

大根スライス 10枚
合挽き肉 100g
ニラ 5本
★オイスターソース 小さじ1/2
★醤油 小さじ1/2
★塩こしょう 少々
片栗粉 適宜
飲みたくなるお酒 ビール

作り方

① 大根の下準備。

スライサーで輪のままスライスした大根に塩を振って、しんなりさせておく。

② 餃子の具を作る。

ボウルにひき肉・みじん切りしたニラ・★印の調味料を入れる。

しっかり混ぜる。

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